Nem szeretném elárulni, hogy ő mégis kinek a férje. Nem ez a fontos a történetben. Hanem a tanulsága.
A történetben szereplő férj nagyon szeretett eljárni otthonról, jó hangulatú rendezvényeket látogatni. De nem a zene miatt, nem a „nyüzsi” miatt, hanem mert az ilyen alkalmakkor mindig társadalmilag megengedett az alkoholfogyasztás. És az illető, az alkoholista férj saját magát is becsapta kicsit azzal, hogy talált magának okot az ivásra, nem csak magában csinálta.
Na jó, bevallom, rólam van szó… Én voltam ez az alkoholista férj…
Nem vagyok az a típus, aki szívesen beszél a múltjáról. De az alkoholbetegségem egy olyan fejezet az életemben, amit nem felejthetek el, és talán nem is kell. Az a régi énem, aki esténként egy pohár borral lazított, később már reggel sem tudta elképzelni az életet pár feles vagy jópár korsó sör nélkül. Az étkezéseimből is lassan eltűnt a hangsúly, és az alkohol lett a központi „fogás.” Ma már tudom, hogy ez mennyire eltorzította az életem, és hálás vagyok a felepulok.hu csapatának, hogy segítettek visszatalálni önmagamhoz.
Az ételek mindig fontos szerepet játszottak az életemben. Imádtam a családi ebédeket, a baráti vacsorákat, ahol minden falat íze és illata egy történetet mesélt el. Aztán valahogy ezek az ízek eltompultak. Az alkohol átvette az uralmat, és egyre kevésbé érdekelt, mi kerül a tányéromra. Amikor végül szembe kellett néznem azzal, hogy az alkohol nem csupán a testemre, hanem az életem minden részére hatással van, elkeseredtem. Nem tudtam, merre induljak.
Ekkor találtam rá a felepulok.hu-ra. Az oldalon nemcsak információkat találtam, hanem egyfajta támogató közösséget is, amit rögtön bemutattak és ahol éreztem, hogy nem vagyok egyedül.
A felepulok.hu nemcsak az alkohol problémáiról beszélt, hanem a megoldásokról is. Felvettem szerencsére velük a kapcsolatot (ez volt életem legjobb döntése), és egy olyan programot ajánlottak, ami az én tempómhoz és igényeimhez igazodott.
A központjukban eltöltött első napok szokatlanok voltak. Úgy éreztem, mintha a régi énemet hagytam volna az ajtó előtt, de ez a gondolat egyszerre volt ijesztő és megkönnyebbülést hozó. Az ottani szakemberek – pszichiáter, tanácsadók és egykori érintettek – mind rendkívül támogatóak voltak. Nem éreztem azt, hogy rám akarnák erőltetni a véleményüket, inkább segítettek megtalálni a saját válaszaimat.
Ahogy haladtam előre a programban, az étkezéseim is új értelmet nyertek. Kezdtem újra élvezni az ízeket, amiket az alkohol elnyomott. Az első igazi gasztronómiai élményem egy hétköznapi dolog volt: egy egyszerű, házi készítésű paradicsomleves. A friss bazsalikom és az édes-savanykás íz olyan mély nyomot hagyott bennem, hogy majdnem elsírtam magam. Ez volt az első alkalom, hogy éreztem: tényleg visszatértem.
A felepulok.hu csapata nemcsak az alkoholmentes életre, hanem az egészséges életmódra is nagy hangsúlyt helyezett. Rávilágítottak, hogy az étkezés és az önkontroll kéz a kézben járnak, és hogy az egészséges táplálkozás egyfajta terápia is lehet.
Sok program létezik, ami az alkoholizmus kezelésére specializálódott, de a felepulok.hu személyesebb megközelítést alkalmaz. Az ott dolgozók közül sokan maguk is megjárták ezt az utat, és pontosan tudják, milyen érzés újrakezdeni. Emellett a szolgáltatásuk nem csak a kezelésre koncentrál: segítenek a társas kapcsolatok újjáépítésében, az önbizalom növelésében és az élet újraélvezésében is.
Az online felületükön megtalálható blogcikkek és történetek különösen hasznosak voltak számomra. Az egyik leginspirálóbb történet egy fiatal anyáról szólt, aki az alkohol elhagyása után képes volt újra szeretni és törődni a gyerekeivel. Ez arra ösztönzött, hogy kitartsak.
Ma már képes vagyok úgy élvezni egy ebédet, hogy közben nem a poharam tartalmára figyelek. A családi összejövetelek ismét az étel és a társaság körül forognak, nem pedig az alkohol körül. A felepulok.hu nélkül valószínűleg még mindig a pohár fenekén keresném a megoldást, amit sosem találnék meg.
Mindenkinek, aki úgy érzi, hogy az alkohol túlságosan beférkőzött az életébe, csak ajánlani tudom őket. A megértésük, a szakértelmük és az elhivatottságuk olyan alapot adnak, amire új életet lehet építeni.
A felepulok.hu egy olyan hely, ahol az újrakezdés nemcsak lehetséges, hanem valóság is. És ha egyszer már elindulsz ezen az úton, rájössz, hogy az élet ízei – a friss bazsalikom, a lédús paradicsom, a ropogós kenyér – sokkal édesebbek, ha tiszta fejjel élvezheted őket.